Jelaskan macam macam gerak dasar dalam permainan bola basket

Macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket adalah :

• Memegang bola.
• Melempar bola.
• Menggiring bola.
• Menangkap bola.
• Tembakan bola.
• Menembak bola ke ring.
• Rebound.

Berikut Penjelasan Lebih Lanjutnya :D

--------------------------------------

Pembahasan :

Dalam permainan bola basket, terdapat beberapa gerak dasar yang harus kita ketahui, lalu apa saja gerak dasar dalam permainan bola basket? Mari simak bersama!

• Memegang Bola

Gerak ini merupakan gerak yang paling dasar dan tentu sudah diketahui oleh banyak orang cara melakukannya. Nah dalam memegang bola basket, kita harus memegangnya dengan baik agar bola tidak lepas dari tangan kita dan kita dapat mengarahkan atau melempar bola basket dengan baik dan tentu sesuai dengan keinginan kita.

• Melempar Bola

Gerak ini juga merupakan gerak yang dasar dan sudah banyak diketahui oleh banyak orang. Dalam melempar bola, kita harus melempar dengan tepat dan baik agar bola basket dapat masuk ke ring. Cara melempar bola basket dapat dilakukan dari depan dada, atas kepala, dan dengan memantulkannya ke lantai atau tanah.

• Menggiring Bola

Gerak ini adalah gerakan yang dilakukan dalam permainan bola basket dengan cara memantulkan bola basket ke lantai atau tanah, dan cara memantulkannya dilakukan seperti terputus-putus. Gerakan ini dapat bertujuan agar bola basket tidak dapat diambil secara mudah oleh lawan.

• Menangkap Bola

Gerak ini juga merupakan gerakan yang tentunya dasar dan banyak diketahui oleh pemain bola basket, nah dalam menangkap bola kita harus menangkapnya dengan baik dan tepat supaya bola tidak lepas dari tangan kita dan bola dapat kita arahkan dengan baik dan sesuai dengan kemauan kita.

• Tembakan Bola

Gerakan ini adalah gerakan yang dilakukan dengan cara melompat ke atas dan sebelum lompat, kita melangkah sebanyak 2 kali. Gerakan ini dapat dilakukan dari sisi kanan atau sisi kiri ring (tergantung bagaimana nanti keadaannya), dan gerakan ini juga sangat berguna dalam tim.

• Menembak Bola Ke Dalam Ring

Gerakan ini adalah gerakan yang dilakukan untuk menembak bola basket agar masuk ke dalam ring, dan tujuan dalam gerakan menembak bola ini adalah agar bola basket dapat lebih mudah masuk ke dalam ring.

• Rebound

Gerakan ini merupakan gerakan yang sangat berguna karena gerakan ini memanfaatkan kembali bola basket yang gagal masuk ke dalam ring, sehingga dalam permainan bola basket yang dilakukan secara tim, gerakan ini sering dilakukan.

Semoga Bermanfaat >w<

-------------------------------------------

Pelajari Lebih Lanjut :

Cara Melempar Bola Basket => https://brainly.co.id/tugas/794687

Yang Menciptakan Bola Basket => https://brainly.co.id/tugas/14224729

Cara Memegang Bola Basket => https://brainly.co.id/tugas/14224934

===============================

Detail Jawaban :

Mapel : Penjaskes

Kelas : 7 SMP

Materi : Bab 1 - Aktivitas Permainan Bola Besar

Kata Kunci : Gerak, dasar, permainan, bola, basket

Kode Kategorisasi : 7.22.1

#TingkatkanPrestasimu